Дискуссия «Женщина и ЗОЖ» состоялась в дни второго ЕЖФ

Открытую дискуссию Женщина и ЗОЖ на втором ЕЖФ вела выдающаяся спортсменка, многократная чемпионка мира и Европы, двукратный призер олимпийских игр по фигурному катанию, депутат Московской областной думы Ирина Слуцкая. Участники встречи обсудили, как мотивировать работодателей и сотрудников на ведение здорового образа жизни. 

Ирина Слуцкая подчеркнула, что многие компании мира уже научились извлекать из корпоративной культуры здоровья и финансовую, и имиджевую пользу. Необходимость внедрения таких практик назрела и в России. 

Люди трудоспособного возраста являются главным ресурсом станы. И немаловажна в этой части роль женщины – как матери, жены, руководителя, работника.

Здоровый образ жизни женщины – это комплекс мероприятий, имеющих систематический характер. Направлены они на то, чтобы как можно дольше сохранять женский организм в здоровом, а значит, и привлекательном состоянии.

У современной женщины, замотивированной на карьерный рост и успех, зачастую не остается времени и сил на то, чтобы заниматься своим здоровьем и поддержанием спортивной формы. Поэтому корпоративные ЗОЖ-практики – это настоящее спасение для тех, кто хочет оставаться в тонусе и при этом оставаться в рабочем ритме, считает Ирина Слуцкая.

Партнером открытой дискуссии выступило региональное отделение Общероссийской общественной организации «Деловая Россия». Председатель Санкт-Петербургского отделения Дмитрий Панов подчеркнул, что роль женщины в современном мире чрезвычайно важна. Он заметил, что все больше современных женщин занимают руководящие посты в крупных корпорациях, являются собственниками бизнеса, успешно развивают свое личное дело.

При этом здоровый образ жизни позволяет женщинам чувствовать себя всегда бодрыми, энергичными и уверенными в себе. Часто это помогает им успешно совмещать работу и домашние дела, везде успевать.

О важности здорового образа жизни для женского сообщества Санкт-Петербурга также говорила советник вице-губернатора города Арфения Тер-Минасова. Она подчеркнула, что по имеющейся статистике в группу риска развития заболеваний входят не только люди среднего возраста, но и молодые сотрудники. Поэтому необходимо внедрять такие практики, которые были бы ориентированы на различные возрастные и социальные категории работников, направлены на повышение физической активности, отказ от вредных привычек, соблюдение правильного питания и пр. В Санкт-Петербурге активно внедряются подобные программы. В организациях проводятся скрининги, профосмотры, спартакиады.

Эксперт по корпоративному здоровью, врач медицины труда, научный сотрудник ФГБНУ «НИИ медицины труда им. ак. Н.Ф. Измерова» Иван Рыбаков рассказал об основных подходах в области укрепления здоровья сотрудников разных возрастов. Он подчеркнул, что данная работа при условии ее системности значительно улучшает самочувствие работников, уменьшает заболеваемость, позитивно влияет на сплоченность коллектива. Кроме того, уменьшает уровень абсентеизма, презентеизма, позволяет повысить производительность труда.

Компаниям важно проводить работу по профилактике, улучшению уровня здоровья и благополучия сотрудников. Необходимо создавать полноценные программы здоровья и благополучия на рабочем месте для всей компании или для некоторых подразделений.

Для достижения положительных результатов важно сохранить навыки и инициативность участников профилактических проектов продолжительное время (3–4 месяца и более). Многим известно о благоприятном влиянии физической активности на здоровье и работоспособность сотрудников. Многие работодатели запускают спортивные мероприятия, проводят «Йога в офисе», сдачу «Г.Т.О.».

Практикой внедрения корпоративных программ здоровья в Финляндии поделился автор первых обучающих программ и маркетинговых материалов по скандинавской ходьбе, разработчик первых в мире палок для скандинавской ходьбы в компании Exel, автор 16 книг по спортивной тематике, здоровому образу жизни и питанию, магистр спортивных наук Марко Кантанева. Он рассказал участникам о скандинавской ходьбе и провел практикум по обучению ее технике.

Своим успешным опытом и планами также поделились советник по вопросам здравоохранения «Юнилевер РУСЬ» Евгения Экгардт, директор по стратегическому развитию консалтинг-центра «Доктор медицины» Иван Лебединский, президент Ассоциации содействия развитию предпринимательства «Санкт-Петербургский межрегиональный информационно-деловой центр» Лидия Прохорова, руководитель направления по охране здоровья «Газпромнефть-развитие» Станислав Яцентюк.

Анна Репина

Источник:  Информационное агентство «Евразийское женское сообщество», 28.09.2018